אני מאמנת רגשית לילדים ונוער, מנחת קבוצות חברתיות/רגשיות ומדריכת הורים.
מלווה ילדים שסובלים מהימנעות, התקפי זעם, לחץ, פחד, חוסר ביטחון, תסכול ועוזרת להם להיות מאושרים, להיות רגועים ולממש את עצמם, להביע את דעתם לדעת לתקשר בצורה מיטבית.
בעלת 20 שנות ניסיון בתחום החינוך, בעלת תואר שני עם התמחות בשילוב.
ילדים המתמודדים עם קושי רגשי וחברתי, ובעיקר כאלה שחווים חרדה חברתית. אלה ילדים שנמנעים ממפגשים, מתביישים לשתף או להביע דעה, חוששים לטעות ולעיתים קרובות נשארים לבד.
הוריהם מודאגים: מה יהיה? אולי יפסיקו להזמין אותו? אולי יפגעו בו והוא לא יספר? אולי הוא יישאר בלי חברים?
הם מנסים לדבר, להסביר, להציע חוגים ומפגשים, אבל הילד מתכנס עוד יותר.
ולא רק שהוא בודד, הוא גם סוער מבפנים. לעיתים זה מתפרץ בכעס, בהתנהגות לא מותאמת, בהסתגרות.
כי מאחורי כל זה מסתתרים כאב, תסכול, פחד, תחושת שוני וחוסר ביטחון.
בקליניקה שלי אני עוזרת לילדים והוריהם לצאת מהלופ הזה.
ביחד אנחנו עובדים על חיזוק הביטחון העצמי, פיתוח הבעה רגשית, תקשורת מקרבת, מיומנויות חברתיות, ויסות רגשי והתמודדות עם פחדים.
בהדרכות ההורים אנחנו בונים שפה מותאמת, שפה שמאפשרת הכלה, הקשבה, סמכות וכבוד, לצד הצבת גבולות, גמישות, חיבור ובניית אמון.
עם הזמן, הילדים מעיזים, יוצרים קשרים, מבינים את עצמם טוב יותר, ונכנסים מחדש לקשר חיובי עם העולם.
בתהליך אני משלבת ליווי צמוד להורים, כי שינוי אמיתי קורה כשאנחנו מדברים את אותה שפה, מבינים את הילד באמת, ויודעים איך לתמוך בו גם כשקשה.
אני כאן כדי לעזור לכם ולעזור לו לצמוח, להתחזק, להתחבר.
מוזמנים לקרוא, לשאול, או לקבוע שיחת הכרות ונצא יחד לדרך.
אני עושה את מה שאני עושה, כי אני מאמינה בילדים מאושרים.
מאמינה שלכל ילד מגיע להרגיש אהוב, חשוב, שייך ויכול.
כשהילד מרגיש שלם עם עצמו, הוא סקרן, יוזם, חולם, מבטא רגשות, יוצר קשרים ולומד להיות טוב לעצמו ולאחרים.
התפקיד שלי הוא לעזור לזה לקרות.
אני פוגשת ילדים בלב הקושי, בפחד, בבדידות, בכעס או בחוסר ביטחון ומלווה אותם בתהליך של גילוי, שינוי וצמיחה.
ביחד אנחנו מתרגלים כלים, נותנים שמות לרגשות, לומדים לבחור תגובה חדשה, שמקדמת ולא פוגעת.
הילד שמתחיל לחייך, הילדה שמעיזה להביע,
הילד שלומד לבטא את הכעס ולהתחבר.
אלו רגעים שמרגשים אותי כל פעם מחדש.
השינוי לא קורה רק אצלם. הוא מתרחב אל תוך הבית, לכל המשפחה
לכן אני מלווה גם את ההורים, כדי לעזור להם להבין את הילד באמת, להגיב אליו מתוך חיבור ולא מתוך מאבק.
כשהורה בטוח בעצמו הוא פנוי להיות נוכח, רגוע ומשמעותי.
החזון שלי פשוט:
ילדים שמאמינים בעצמם.
הורים שיודעים איך לעזור.
ובית שמרגיש כמו מקום בטוח לגדול בו.
ילד מאושר = הורים מאושרים = משפחה מאושרת
מגוון שירותים מותאמים אישית לילדים, הורים וצוותים חינוכיים.
כלים פרקטיים, גישה רגישה, וליווי יד ביד לכל אורך הדרך.
הורות לא באה עם הוראות הפעלה, אבל אפשר ללמוד להרגיש בה ביטחון.
בהדרכה תקבלו ליווי אישי לבניית תקשורת מקרבת עם הילדים, שתביא יותר רוגע, שיתוף פעולה וחיבור הביתה.
התוכנית מותאמת אישית, תוך שמירה על ערכים של כבוד, סמכות, הקשבה והכלה.
להורים לילדים עם קושי רגשי, חרדה, רגישות גבוהה, התפרצויות כעס, קושי חברתי או דימוי עצמי נמוך.
להורים שחווים מריבות, חוסר שיתוף פעולה, אווירה מתוחה בבית.
שיחת הכרות לאבחון הקושי
בניית תוכנית אישית מותאמת
כלים מעשיים להתמודדות בבית
תמיכה בנושאים כמו פחדים, גבולות וויסות רגשי
ליווי צמוד ומעקב בקבוצת בוואטסאפ פרטית
תהליך רגשי אישי ומעמיק שמעניק לילדים כלים להבין את עצמם, לווסת רגשות ולבנות ביטחון עצמי.
מתאים לילדים שמרגישים תסכול, פחד או בושה, ונמנעים מקשרים או אתגרים.
עובדת עם מכבי משלים.
למי זה מתאים?
ילדים עם חרדות (חברתיות, פרידה, פחדים
קושי בוויסות רגשי (כעס, בכי תכוף)
בעיות תקשורת (ריבים, ביישנות, הימנעות)
דימוי עצמי נמוך או הסתגרות
קשיים ביצירת קשרים או שיתוף רגשי
מה קורה בתהליך?
פגישות אישיות מותאמות גיל ומטרה
מרחב בטוח לשיח, תנועה, משחק ויצירה
כלים לוויסות רגשי והתמודדות עם פחדים, תסכול ודחייה
חיזוק כישורים חברתיים ותחושת מסוגלות
פגישות הדרכת הורים וליווי בוואטסאפ
כמות המפגשים תיקבע לפי הצורך
קבוצה חווייתית ומעצימה לילדים שזקוקים לחיזוק בביטחון, בשייכות ובכישורים חברתיים.
ילדים עם קושי ביצירת קשרים
ביישנות או חרדה חברתית
תחושת דחייה, בדידות או חוסר שייכות
התפרצויות רגשיות, קושי בוויסות
צורך בתרגול שיתוף, הקשבה והתמודדות עם קונפליקטים
מפגשים שבועיים קבועים בקבוצה קטנה
עבודה חווייתית דרך שיח, משחק, תנועה ואמנות
כלים להתמודדות רגשית וחברתית
ביטוי רגשי, יוזמה ושיח מכבד
קשר שוטף עם ההורים וליווי בוואטסאפ
קבוצה חווייתית להכנה לקראת המעבר לבית הספר, כדי להיכנס בראש שקט, ביטחון ותחושת מסוגלות.
לילדים שעולים לכיתה א’ וזקוקים לחיזוק רגשי, חברתי והתנהגותי לקראת השלב החדש.
הקבוצה היא מרחב בטוח לתרגל, לטעות, ללמוד ולהתחזק, מתוך חוויה חיובית ולא מלחיצה.
מדריכים לעבודה עצמית קצרים וממוקדים, עם כלים פרקטיים להורים שרוצים שינוי בבית, כבר מהיום.
תכל’ס, איך עושים את זה בבית
טיפים ליישום קל ומהיר
תמיכה רגשית בלי תלות בגורמים חיצוניים
חיזוק הקשר ההורי והילדים
הורות עם משמעות – אתגר 22 ימים
פיתוח ביטחון עצמי
התמודדות עם חרדה
פתרון ריבים בבית
העצמה דרך חשיבה חיובית
הכנה רגשית לכיתה א’
התמודדות עם התקפי זעם
לרכישה ושליחת הודעה: https://katzr.net/dff63c
מפגשים שמביאים שינוי אמיתי: כלים מעשיים, הבנה עמוקה ושפה חדשה להורות רגועה ומשפיעה.
תקשורת מקרבת
שיתוף פעולה בלי צעקות
ויסות רגשי – קודם הורה, ואז ילד
חיזוק ביטחון עצמי ודימוי עצמי
הורות בעידן המסכים
תמיכה בילדים רגישים או עם חרדה
ההרצאות מותאמות לפי גילאי הילדים וקהל היעד – גנים, בתי ספר, צוותים וקהילות.
תובנות חדשות
כלים פשוטים ליישום
שפה משפחתית מחברת
מפגש אחד – יכול לשנות את כל הבית.
בניית תוכניות רגשיות-חברתיות מותאמות לצוותים חינוכיים ולתלמידים, לחיזוק האקלים הכיתתי.
אבחון צרכים בשטח
בניית תוכנית חוסן רגשי-חברתי
מפגשי ליווי לצוותים – עם כלים פרקטיים
סדנאות לתלמידים – חיזוק רגשי, חברתי והתמודדות עם לחץ
תיווך עם הורים לפי הצורך
מדידה והערכה שוטפת
לכיתות בבתי ספר יסודיים, לפי צרכים ייחודיים של הצוות והתלמידים.
כשהצוות מקבל כלים – כל הכיתה מרוויחה.
מאמנת רגשית, מדריכת הורים ובעלת תואר שני בחינוך עם התמחות בשילוב ילדים מאתגרים.
מובילה תהליכים בשיתוף מלא עם ההורים, תוך ליווי צמוד וממוקד להשגת מטרות ברורות.
20 שנות ניסיון בהדרכה, חינוך ואימון רגשי לילדים והורים.
בונה תוכניות אישיות בהתאמה מדויקת לצרכים, מתוך ראייה מקצועית ואבחון מעמיק.
משלבת כלים מהפסיכולוגיה החיובית, NLP, דמיון מודרך, מיינדפולנס, יצירה ומשחוק.
התהליך מותאם אישית לכל ילד ודרך החינוך שמתאימה לו.
יוצרת קשר אישי, נעים ובטוח עם הילדים וההורים, שמאפשר פתיחות, תקשורת ובניית אמון.
מעניקה מעטפת רגשית כוללת, גם במפגשים פיזיים וגם אונליין.
כתובת:
קיבוץ שמרת
טלפון:
050-6485349
דוא"ל:
galiglikman@gmail.com
מוזמנים לשלוח הודעה, להתקשר או למלא את הטופס ואחזור אליכם בהקדם
המלצות אמיתיות מהורים שילדיהם עברו תהליך וצמחו – ההצלחה שלהם היא ההשראה שלנו.
רוצים לשמוע עוד? אשמח לעזור!
השאירו פרטים ואחזור אליכם עם כל המידע והתמיכה שאתם צריכים – בשבילכם ובשביל הילד.